La Cáscara Sagrada es una corteza vegetal reconocida por su efecto estimulante sobre el tránsito intestinal. Se utiliza tradicionalmente como apoyo natural en casos de estreñimiento ocasional, ayudando a promover evacuaciones más regulares.
Actúa estimulando suavemente el movimiento intestinal, por lo que suele emplearse de forma puntual y no prolongada.
Beneficios principales:
– Favorece el tránsito intestinal
– Ayuda en casos de estreñimiento ocasional
Modo de preparación (decocción – por ser corteza):
Colocar 1 cucharadita de cáscara seca en 250 ml de agua fría. Llevar a hervor y cocinar a fuego bajo durante 5 a 10 minutos. Apagar, tapar y dejar reposar 10 minutos. Colar antes de consumir.
Se recomienda tomar 1 taza por la noche.
No utilizar de forma prolongada sin supervisión profesional.
